|
Хоть бы сегодня стало полегче, хочется погулять
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 70,27g | Prot: 40,31g | Hh: 161,72g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: Ударница Зефирчики в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 2,5%. Päivällinen: Терафлю Терафлю , Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 2,5%, День Торта Торт Бельгийский Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|