Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2014
|
108,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
952 kcal
|
Rasva: 22,20g | Prot: 39,76g | Hh: 154,01g.
Aamiainen: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Vector. Lounas: Bananas, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. Välipalat/Muut: M&M's Milk Chocolate (Fun Size). lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|