Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2022
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 46,90g | Prot: 44,30g | Hh: 182,03g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Лента Яблоко. Lounas: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Роллы Филадельфия. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Senatovvvvv
|