Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2022
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 18,19g | Prot: 20,81g | Hh: 116,10g.
Aamiainen: Vollkorntoast, REWE Beste Wahl Erdbeere Fruchtaufstrich, Kaffee mit Milch. Lounas: Hackfleischsoße, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Laugenstange, REWE Rohkost-Salat. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|