Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2014
|
107,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1321 kcal
|
Rasva: 72,02g | Prot: 49,92g | Hh: 119,76g.
Aamiainen: Butter, Dempster's 12 Grain Bread, Poached Egg. Lounas: Large Hamburger. Välipalat/Muut: Farmers Market Two-Bite Brownies, Chocolate Chip Cookies (with Butter). lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|