Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2022
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
337 kcal
|
Rasva: 19,29g | Prot: 22,13g | Hh: 20,53g.
Aamiainen: Золотая семечка Растительное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Перекресток Яйцо Куриное, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikos85mail.ru
|