Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2022
|
102,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 81,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1009 kcal
|
Rasva: 31,95g | Prot: 25,03g | Hh: 149,10g.
Aamiainen: Avocado, Koska Tahin Pekmez, Schwarze Oliven, Milbona Maasdamer, Grafschafter Pumpernickel, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|