Päiväkirja - ChakirM, 24 elo 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2022
62,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.    Vielä jäljellä: 2,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 elokuuta 2022:
782 kcal Rasva: 33,11g | Prot: 27,89g | Hh: 93,91g.   Aamiainen: Jumbo Hot Chocolate, AH Cappuccino, Grapefruit. Lounas: Chicken Soup, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing, with Pasta and Seafood) . Välipalat/Muut: Wilhelmina Pepermunt, Be Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. lisää...
2237 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ChakirM


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.