Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2022
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 72,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
835 kcal
|
Rasva: 54,18g | Prot: 39,98g | Hh: 45,88g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Маслины, ITLV Маслины с Косточкой. Lounas: Фасоль (Консервированная), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриный Суп, Простой Йогурт. lisää...
|
Painonpudotus 14,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nataliagalkina
|