Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2022
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1086 kcal
|
Rasva: 27,92g | Prot: 40,65g | Hh: 178,92g.
Aamiainen: Miel, Ampk Protein Ampk , Dátil, Avellanas, Gold Nutrition Vegetal Protein Isolate, Nesquik Nesquik, Chia, Avena. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - giannacardo
|