Päiväkirja - jasonfahy, 23 syys 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2014
109,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 syyskuuta 2014:
879 kcal Rasva: 18,87g | Prot: 39,09g | Hh: 143,35g.   Aamiainen: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Vector. Lounas: Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Bananas. lisää...
2656 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 5,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jasonfahy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.