Päiväkirja - Casamielle, 24 syys 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2014
61,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 24 syyskuuta 2014:
667 kcal Rasva: 12,41g | Prot: 27,49g | Hh: 93,72g.   Aamiainen: Water, Semi-Skimmed Milk, Coffee. Lounas: Oranges, Pears, Kiwi Fruit, Apples, Carrots, Celery, Water. Päivällinen: Merlot Wine, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Cooked Asparagus (from Fresh), Grilled Chicken, Broccoli. lisää...
1865 kcal Harjoitus: Pihatyöt (puutarhanhoito) - 1 tunti ja 30 minuuttia, Shoppailu - 1 tunti, Lepo - 13 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...


Kommentit 
Good Job Young Lady!!! 
24 syys 14 jäseneltä: TAIC69

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Casamielle


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.