|
ckckc yakin sih pas tes BB di UKS, untuk seleksi paskib, timbangan nya make yg kuno gitu yg biasa di puskesmas yg angka BB nya kaya liat jam dinding (ngerti lah ya susah jelasin nya 😭), nah BB ku di situ 59, tapi di rumah 56.3, mungkin juga karena pake kaos kaki + seragam olahraga yg udh agak basah karena gerimis & keringat 🥲🥲🥲🥲
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
 Kommentit
sama kejadian dgn aku, kalau kontrol di dokter, pasti BB naik 3 kg. Karena waktu timbang, aku pakai sepatu yg berat, celana jeans + blazer. dokter selalu ngomel, aku dibilang overweight banget. makanya skrg aku mau turunin BB dibawah normal, baru mau kontrol ke dokter lagi. biar hasil timbangan BB nya normal, walaupun jd naik 3 kg 😆
27 elo 22 jäseneltä: langsingitucantik
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rlasktpan
|