Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1654 kcal
|
Rasva: 82,18g | Prot: 65,75g | Hh: 180,93g.
Aamiainen: Vitauthority Multi Collagen Protein. Lounas: Toufayan Bakeries Pita Classic White, 365 Feta Cheese, Wild Garden Black Olive Hummus Dip. Välipalat/Muut: Uglies Kettle Cooked Potato Chips, Roasted Salted Peanuts. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|