Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
|
115,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,0 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
365 kcal
|
Rasva: 6,08g | Prot: 16,16g | Hh: 62,91g.
Aamiainen: Instant Breakfast Powder, Benefiber Fiber Supplement, Nestle Chocolate Milk Powder, 2% Fat Milk. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
yay, water weight went down.
29 elo 22 jäseneltä: ChshireKat
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ChshireKat
|