Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2022
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
790 kcal
|
Rasva: 29,46g | Prot: 26,98g | Hh: 95,75g.
Aamiainen: Ja! Minis Traditionell, Lidl Fruchthäppchen Zitrone. Lounas: Chavroux Ziegenkäserolle, Harry Pumpernickel. Välipalat/Muut: Confiserie Firenze Frischei-Waffeln mit Haselnussgeschmack. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brueckyffo
|