Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2022
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
411 kcal
|
Rasva: 32,45g | Prot: 20,68g | Hh: 7,77g.
Aamiainen: Bulletproof Brain Octane, Café, Bone Caldo De Ossos, Verdemar Mix de Sementes , Ovo Mexido. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|