|
Walked today, not feeling well but I still did it. Lost another 3 lbs.
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2136 kcal
|
Harjoitus:
walking - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - allie8970
|