Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2022
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
872 kcal
|
Rasva: 60,28g | Prot: 43,60g | Hh: 43,81g.
Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Здоровье Хлеб, Жареное Яйцо, Окей Морковча , Авокадо Авокадо. Päivällinen: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Осетрина. Välipalat/Muut: Смешанные Орехи, Лента Яблоко Семеренко. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|