Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2022
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 32,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1506 kcal
|
Rasva: 71,68g | Prot: 75,14g | Hh: 149,94g.
Aamiainen: Сметана 15%, Agrola Хліб Шведський, Комо Сыр с Орехами, Борщ с Говядиной, Нектарины, БКК Заварные с Кремом, Sot Сыр Gouda, Наша Ряба Филе Бедра , Jiva Комбуча , Яблоко, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - your.poison.ivy
|