Päiväkirja - jasonfahy, 27 syys 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2014
108,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.    Vielä jäljellä: 4,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2014:
1110 kcal Rasva: 50,30g | Prot: 45,02g | Hh: 122,80g.   Aamiainen: Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Mushrooms, Turkey Sausage. Välipalat/Muut: Caramel Coated Popcorn. lisää...
2647 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jasonfahy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.