Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2022
|
92,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
766 kcal
|
Rasva: 28,67g | Prot: 62,57g | Hh: 63,92g.
Aamiainen: Vitauthority Multi Collagen Protein. Lounas: Yard House Ahi Poke Bowl, Mission Avocado, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi, Brown Rice. Päivällinen: Chicken Breast, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots). lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|