Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2022
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
664 kcal
|
Rasva: 24,62g | Prot: 58,53g | Hh: 46,43g.
Aamiainen: Коломенское Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|