Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2022
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 70,71g | Prot: 96,66g | Hh: 101,05g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сырники Домашние. Lounas: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лента Багет Французский, Веселый Молочник Сметана 15%, Котлета Говяжья, Борщ с Говядиной. Päivällinen: Инжир, Кедровые Орехи , Голубика, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|