Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2022
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 73 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1272 kcal
|
Rasva: 64,95g | Prot: 66,82g | Hh: 102,51g.
Aamiainen: Макдоналдс Картошка Фри, Каждый День Сыр Брынза, Мягкая Белая Булка, Яичница. Lounas: Айран, I Need Döner Донер с Курицей в Лаваше . lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nataliagalkina
|