Päiväkirja - kehfeh, 29 syys 14

My weekend was great, I had so much fun. There were three days of indulgence and as soon as I got home, I found out it was "shark week". Glad it showed up after my weekend, it still sucks though. My body does some weird stuff this time of the month. I remember last month, it held onto the weight and as soon as it was done, I dropped it. So I'm hoping it replays that cycle this month. I'm going to continue my usual workouts, even if I'm hurting! It usually helps, anyway.

Well, enough about my personal problems... I hope everyone has a successful week! <3
97,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.    Vielä jäljellä: 15,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 syyskuuta 2014:
842 kcal Rasva: 36,20g | Prot: 39,40g | Hh: 88,20g.   Aamiainen: Water, Nature Valley Breakfast Biscuits. Lounas: Reese's Miniature Peanut Butter Cups, Nestle Kit Kat (Fun Size), Great Value Chicken Strips Crispy Chicken Breast Tenderloin Fritters. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kehfeh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.