Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2022
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2255 kcal
|
Rasva: 83,25g | Prot: 157,54g | Hh: 223,75g.
Aamiainen: Casarelli Сыр Моцарелла (Бобровский Сырзавод), Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Булочки овсяные. Lounas: Конверты фило. Päivällinen: Американский салат. Välipalat/Muut: Яблоко, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Чебуреки с рыбой, Milka Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|