Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2022
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1872 kcal
|
Rasva: 55,35g | Prot: 105,76g | Hh: 174,59g.
Aamiainen: Ener Bio Edel-Nuss-Mix, Bio Magerquark, SPAR Natur Pur Bio-Kokosflocken, Dr. Oetker Gala Schokoladen-Pudding, K-Bio 5-Korn-Flocken, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Leinsamen. Lounas: Linseneintopf, Chovi Aioli, Mischkornbrot, Zwiebeln, Albona Paniermehl, Arla Skyr, Ei, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Päivällinen: Sekt, Dolce Gusto Cappuccino, Pflaumen, Chinesisch Gebratener Reis. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|