Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2022
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1571 kcal
|
Rasva: 63,77g | Prot: 110,55g | Hh: 143,87g.
Aamiainen: Sveza Фета Нежная, Редис, Помидоры Черри, Хлебец, Вареное Яйцо. Lounas: Гречка Отварная, Куриная Грудка. Päivällinen: Перекресток Виноград Белый, Банан, Monini Бальзамический Соус, Яйцо, Gustafsen Кета Соленая, Белая Дача Рукола. Välipalat/Muut: Джемы и Варенья, Сметана , Сырники. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khvkatrinles
|