Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2011
|
108,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1193 kcal
|
Rasva: 14,30g | Prot: 50,70g | Hh: 227,82g.
Aamiainen: Bananas, Frosted Mini-Wheats, Milk (Nonfat), Kretschmer Original Toasted Wheat Germ, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Original 99% Fat Free Strawberry Yogurt, banana, Quinoa, Mozzarella Cheese, Fresh Cut Blue Lake Green Beans, Natural Whole Grain Sandwich Bread, Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|