|
😭😭😭
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 29,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 66,83g | Prot: 95,82g | Hh: 137,05g.
Aamiainen: Лук, Помидоры, Жареное Яйцо. Lounas: Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Päivällinen: Банан. Välipalat/Muut: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Простоквашино Сметана 25%, Красные Помидоры, Голден Яблоко . lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|