Päiväkirja - ChakirM, 11 syys 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2022
62,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.    Vielä jäljellä: 2,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 syyskuuta 2022:
436 kcal Rasva: 36,60g | Prot: 15,97g | Hh: 15,72g.   Aamiainen: Egg, California Avocados . lisää...
2088 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ChakirM


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.