Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2022
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1865 kcal
|
Rasva: 35,17g | Prot: 112,58g | Hh: 155,49g.
Aamiainen: Банан, Компас Здоровья Кисель Облепиховая Косточка на Фруктозе, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Увелка. Lounas: Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Päivällinen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Лента Сыр Маасдам 45%, Щедрые Хлебец. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khvkatrinles
|