Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2022
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1807 kcal
|
Rasva: 51,28g | Prot: 85,53g | Hh: 260,92g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Stella Marina Кисель. Lounas: Кета, Раз Два Рис с Овощами и Яйцом. Päivällinen: Роллы, Виноград, Золотой Стандарт Шоколадный Пломбир и Брауни. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khvkatrinles
|