|
талия 103
|
99,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1923 kcal
|
Rasva: 90,71g | Prot: 51,12g | Hh: 217,01g.
Aamiainen: Му-Му Каша Гречневая с Тушенкой, Рафаэлло Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Lucky Days Печенье Сдобное "Сдобный День!", Коломчаночка Щербет Сливочный. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Feiny Biscuits Овсяное Печенье, Ого Мюсли с Орехом , Dr. Oetker Ванильный Сахар, Вологодское Яйцо, Пшеничная Мука, Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Творог. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|