Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2014
|
108,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 50,46g | Prot: 39,46g | Hh: 179,78g.
Aamiainen: Kellogg's Bran Flakes, Beatrice 2% Milk. Lounas: Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Nutella Hazelnut Spread. Välipalat/Muut: Reese's Chocolate Treats (Snack Size). lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|