Päiväkirja - jasonfahy, 07 loka 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2014
108,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.    Vielä jäljellä: 4,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 lokakuuta 2014:
1041 kcal Rasva: 28,51g | Prot: 39,48g | Hh: 157,68g.   Aamiainen: General Mills Honey Nut Cheerios, Beatrice 2% Milk. Lounas: Bananas, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. Välipalat/Muut: Reese's Chocolate Treats (Snack Size). lisää...
2641 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jasonfahy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.