Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2022
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3127 kcal
|
Rasva: 145,63g | Prot: 113,55g | Hh: 339,42g.
Aamiainen: Bagley Chocolinas, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Lactal Pan Lacteado, Ledesma Azúcar, La Serenísima Leche Entera. Lounas: Mani King Pasta de Maní, Salsa de Tomate, Presto Pronta Polenta. Päivällinen: Tarta de Jamón y Queso. Välipalat/Muut: Don Satur Bizcochitos de Grasa, Bagley Chocolinas, Ledesma Azúcar, La Serenísima Leche Entera, Lactal Pan Lacteado. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Thomy.nasty
|