|
Thank you Lord I'm getting closer to my goal. With God all things are possible Thank You Jesus 140 here I come Yeah!!!
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
796 kcal
|
Rasva: 4,30g | Prot: 45,40g | Hh: 120,40g.
Aamiainen: Bananas, greek yogurt, Wheat Bread (Reduced Calorie). Lounas: ham, balsalmic dressing, lettuce salad. Päivällinen: Margarita. Välipalat/Muut: grapes. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|