Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2022
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 32,32g | Prot: 54,54g | Hh: 76,06g.
Aamiainen: Баурсак, Сырники Домашние. Lounas: Белая Дача Салат с Тунцом, Foodband Крем Суп из Брокколи с Лососем. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|