Päiväkirja - erichi, 09 loka 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2014
63 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 09 lokakuuta 2014:
976 kcal Rasva: 25,50g | Prot: 37,32g | Hh: 145,59g.   Aamiainen: Eco Botanica Зефир, Чай с Молоком, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Хлебец. Lounas: Первый Вкус Закваска Злаки, Банан. Päivällinen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Свитлогорье Белая Фета. Välipalat/Muut: Столовое Вино. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - erichi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.