Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2014
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 44,00g | Prot: 32,00g | Hh: 146,00g.
Aamiainen: Nature's Place Organic Honey, Water, Kroger 100% Natural Green Tea, Nature Valley Breakfast Biscuits. Lounas: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
10 loka 14 jäseneltä: Instantcrazy
|
10 loka 14 jäseneltä: kehfeh
|
You said you followed your diet poorly yet you still lost a pound! That's great. You are doing something right! Keep it up.
10 loka 14 jäseneltä: bigbassbrent
|
10 loka 14 jäseneltä: JDbowler
|
10 loka 14 jäseneltä: snezica
|
Good work! Keep it going!
10 loka 14 jäseneltä: LoadGod
|
10 loka 14 jäseneltä: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|