Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2022
|
125,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 34,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1465 kcal
|
Rasva: 81,02g | Prot: 39,21g | Hh: 138,92g.
Aamiainen: Instant Breakfast Powder (with Milk). Lounas: Captain D's Cole Slaw, Captain D's Tartar Sauce, Captain D's Batter-Dipped Fish. Päivällinen: Pumpkin Pie (Commercial), Baked Potato (Peel Eaten), Captain D's Batter-Dipped Fish, Captain D's Tartar Sauce. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
|