Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2022
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 93,69g | Prot: 47,70g | Hh: 17,97g.
Lounas: БМК Сыр Адыгейский. Päivällinen: Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. Välipalat/Muut: Эклер Ванильный Sweet. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|