Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2022
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1417 kcal
|
Rasva: 66,53g | Prot: 36,94g | Hh: 176,24g.
Aamiainen: Очищенные Семена Подсолнечника, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Летний День Молоко 3,2%, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Моя Цена Печенье Овсяное, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Винегрет без Масла. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aliona Lazutkina
|