Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2022
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 52,78g | Prot: 45,55g | Hh: 193,38g.
Lounas: Milbona Kräuterquark Leicht, Mischkornbrot, Gemüsecremesuppe. Päivällinen: Pflanzenöl, Milbona Schlagsahne, Aldi Katenschinken, Schupfnudeln. Välipalat/Muut: Rio D'oro Alkoholfreier Cocktail Caipirinha, Maracujasaft, Landliebe Eiscreme Joghurt. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|