Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2022
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1081 kcal
|
Rasva: 30,23g | Prot: 32,83g | Hh: 168,84g.
Lounas: Ampk Protein Ampk , Pan de Queso, Pastafrola, Banana, Focaccia, Mani King Pasta de Maní. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - giannacardo
|