Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2022
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1929 kcal
|
Rasva: 39,85g | Prot: 167,51g | Hh: 217,96g.
Aamiainen: Торт Ванёк, Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана. Lounas: Салат Любимый Ванёк, Barilla Макароны Вареные , Куриное Филе. Päivällinen: Салат Любимый Ванёк, Торт Ванёк, Куриное Филе, Мистраль Паста Птитим, Суп Гороховый Ванёк. Välipalat/Muut: Solen Chocodan's. lisää...
|
Painonpudotus 14,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|