Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2022
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1147 kcal
|
Rasva: 35,94g | Prot: 32,65g | Hh: 137,81g.
Aamiainen: Erdbeermarmelade, Lidl Kiwibeeren. Lounas: Rindergulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Kamps Apfeltasche, Aldi Buttertoast, Kinder Country. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Bleib am Ball 💪 nicht aufgeben.
11 loka 22 jäseneltä: Schneckenmaus
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brueckyffo
|