Päiväkirja - Nico P., 21 loka 14

Komma vier
93 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 13 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 lokakuuta 2014:
540 kcal Rasva: 22,30g | Prot: 21,40g | Hh: 63,56g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Schinkenpizza. Välipalat/Muut: Himbeersaft. lisää...
Painonpudotus 1,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nico P.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.